40代主婦の疲労回復ラボ

BAKUNEの購入を検討する中で、多くの方が迷うのが「サイズ感」です。 ルームウェアはリラックスしたいけれど、大きすぎるのは避けたい。 決して手頃とは言えない価格だからこそ、「サイズが合わなくて結局着なくなった」という失敗はしたくありませんよね...

毎日デスクワークをしていると、夕方には足がむくんだり肩がガチガチになったり…。在宅ワークや長時間のパソコン作業で、体が重く感じることはありませんか？ そんなときに役立つのが「足置き」です。 「たかが足を乗せる台で本当に変わるの？」と思うかも...

この記事では、BARTH入浴剤はなぜ危険だと言われるのか、その理由についてご紹介します。 「疲れが取れる」「ぐっすり眠れる」といった良い評判がたくさんあるBARTH入浴剤ですが、なぜか「危険」「やばい」といった少し怖い言葉もちらほら聞こえてきます。...

在宅でのパソコン作業、立て続けの家事、そして育ち盛りの子どものお世話…。 気づけば一日があっという間に過ぎ、夜には「もう動けない」とソファに倒れ込むような毎日を送っている方も多いのではないでしょうか。 そんな中で注目されているのが、貼って寝...

アロマキャンドルの揺れる炎と香りに包まれたバスタイム、本当に素敵ですよね。 でも、「もし火事になったらどうしよう」「煙が出て体に悪くないかな」といった不安も同時に感じてしまうと思います。 結論からお伝えすると、お風呂でアロマキャンドルを使...

在宅でパソコンと向き合う日々、子どもたちの宿題を見てあげたり、夕食の準備をしたり…。気づけば一日中、スマホやパソコンの画面を見つめていること、ありませんか？ なんとなく目の奥が重い、夕方になると文字がぼやけて二度見してしまう…そんな悩みを抱...

BARTH入浴剤を1錠だけ使ってみた正直な感想を紹介します。 公式では1回3錠の使用が推奨されているBARTH入浴剤。 でも、正直なところ「1回で3錠も使うのはもったいない…」「1錠だけでも効果があるなら節約して使いたい」と迷っている方も多いのではないでし...

「お気に入りの香りも楽しみたいけれど、エプソムソルトを他の入浴剤と混ぜるのは成分的に大丈夫…？」と疑問に思っていませんか。 結論から言うと、混ぜるのはOKです！ ただし、成分の組み合わせによっては、まれにお肌に刺激を与える場合もあるため、正し...

自宅で手軽にケアができると話題のマッサージガン。 「これさえあれば、つらい首こりから解放されるかも！」そう思って調べてみると、「マッサージガンは首への使用は危険」という怖い言葉が目に飛び込んできて、不安になってしまった方もいるのではないで...

在宅ワーク歴8年の私が選ぶ、パソコン作業の肩こり解消に役立つグッズはこちらです。 オフィスチェア・座椅子 スタンディングデスク（昇降デスク） ネックマッサージャー マッサージボール・フォームローラー アイマッサージャー パソコン作業による肩こり...