在宅ワーク疲れ対策グッズ– category –
-
デスクワークに足置きは本当に効果がある?選び方のポイントとおすすめ商品を紹介
毎日デスクワークをしていると、夕方には足がむくんだり肩がガチガチになったり…。在宅ワークや長時間のパソコン作業で、体が重く感じることはありませんか? そんなときに役立つのが「足置き」です。 「たかが足を乗せる台で本当に変わるの?」と思うかも... -
遠赤足裏シート「アシメグ」はどこで買える?最安値の販売店を調査
在宅でのパソコン作業、立て続けの家事、そして育ち盛りの子どものお世話…。 気づけば一日があっという間に過ぎ、夜には「もう動けない」とソファに倒れ込むような毎日を送っている方も多いのではないでしょうか。 そんな中で注目されているのが、貼って寝... -
マッサージガンは首に危険?安全な使い方と避けるべき部位を解説
在宅ワークで1日中パソコンと向き合い、ふと気づくとガチガチに固まった首と肩…。子どものお世話や家事に追われていると、自分のケアは後回しになりがちですよね。 「手軽に本格的なケアができる」と話題のマッサージガン、あなたも気になっていませんか?... -
【保存版】パソコン作業の肩こり解消に役立つグッズ5選|効果的な選び方も解説
「朝起きても体が重い」「肩や首がガチガチで頭痛がする」「目も疲れて、集中力が続かない…」 在宅でのパソコン作業により、慢性的な疲労や肩こりに悩まされている方も多いと思います。 とくに私と同じように子どもがいる主婦の方は、自分のケアは後回しに... -
昇降デスクは手動と電動どっちがおすすめ?在宅ワークママの本音レビュー
在宅ワークを毎日のように行うなら「電動式昇降デスク」がおすすめです。 ボタンひとつで高さを変えられるので、立ち作業と座り作業をスムーズに切り替えられ、姿勢の改善や作業効率の向上につながりやすいからです。 ただし、コストや設置場所の自由度を... -
スタンディングデスクはやめたほうがいい?後悔しない選び方と快適に使う工夫を解説
在宅で仕事をしていると、気づけば一日中、座りっぱなしになりがちです。 肩はガチガチ、腰はズーンと重く、夜にはぐったり…。そんな日々に限界を感じ、「立って作業するスタンディングデスクなら、疲れにくくなるかも」と思った方も多いはず。 でも実際は...
1