枕で疲労回復– category –

「睡眠の質を上げたいと思ってブレインスリープピローを調べているけど、『首が痛くなった』という声もあって、一歩が踏み出せない…」 パソコンに向かう時間が長く、気づけば首や肩がガチガチ。せめて睡眠中は楽になりたいと考えて「ブレインスリープピロ...

「しっかり寝たはずなのに、体が重い」「寝ても疲れが抜けない」 そんな日が増え、思い切って見直したのがマットレスだったのですが、これが大正解でした。 数あるマットレスの中から私が選んだのが、口コミでも話題の「ソムレスタ（SOMRESTA）マットレス ...

睡眠の質を追求した高級枕として話題の「ブレインスリープピロー」と、手に取りやすい価格帯でおなじみの「ニトリの枕」。 「3万円以上もする枕なんて、本当に効果があるの？」「ニトリの数千円の枕と、一体何が違うんだろう？」「もし高い枕を買って合わ...

長年の肩こりや首のハリに悩んでいると、「結局どの枕を選べばいいんだろう…」と迷ってしまいますよね。 実際に私も、これまでいくつもの枕を試しては合わずに買い替えを繰り返し、正直もう疲れ果てていました。 そんなときに出会ったのが 「首と肩がホッ...

「朝、起きた瞬間から首や肩がずっしり重い…」「小学生のわが子の送り迎えや家事で、気づけば体がもう限界…」 毎日、在宅でのパソコン作業や家事・育児に追われていると、自分の体のことはついつい後回しになりがちですよね。 私も、夕方になると肩まわり...