入浴＆リラックス法– category –

疲れが取れる入浴剤ランキングおすすめ10選を紹介します。 入浴は1日の疲れを和らげて心身をリセットする大切なひとときです。 その効果をより高めてくれるのが「入浴剤」ですが、最近の入浴剤は機能も香りも進化しています。 そこでこの記事では、1日の終...

100均で買える半身浴グッズおすすめ12選を紹介します。 「しっかり寝たはずなのに、なんだか体が重い…」そんな疲れが取れない日には、半身浴が一番ですよね。 体への負担をおさえつつ、芯からじんわり温まって心も体もほぐれます。 「でも、半身浴グッズを...

この記事では、BARTH入浴剤はなぜ危険だと言われるのか、その理由についてご紹介します。 「疲れが取れる」「ぐっすり眠れる」といった良い評判がたくさんあるBARTH入浴剤ですが、なぜか「危険」「やばい」といった少し怖い言葉もちらほら聞こえてきます。...

アロマキャンドルの揺れる炎と香りに包まれたバスタイム、本当に素敵ですよね。 でも、「もし火事になったらどうしよう」「煙が出て体に悪くないかな」といった不安も同時に感じてしまうと思います。 結論からお伝えすると、お風呂でアロマキャンドルを使...

BARTH入浴剤は1錠だけでも効果があるのか実体験をもとに解説していきます。 公式では3錠の使用が推奨されているBARTH入浴剤ですが、1度に3錠の使用はもったいないので、1錠だけでも効果があるのか気になっている人も多いと思います。 実際に使ってみました...

「お気に入りの香りも楽しみたいけれど、エプソムソルトを他の入浴剤と混ぜるのは成分的に大丈夫…？」と疑問に思っていませんか。 結論から言うと、混ぜるのはOKです！ ただし、成分の組み合わせによっては、まれにお肌に刺激を与える場合もあるため、正し...